Turp kolesterole iyi gelir mi? Karaciğerde oluşabilecek hasarı etkili bir şekilde azaltır. Ayrıca kolesterolü yüksek olan kişilerde kolesterol seviyelerini dengelemeye ve sindirim sistemiyle ilgili sorunları olanların sindirim sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Turp neye iyi gelmez? Ancak gaz konusunda dikkatli olun. Ancak turpta bulunan kükürt bileşikleri nedeniyle gastrit, ülser, Crohn hastalığı, ülseratif kolit vb. rahatsızlığı olan kişilerde ishal, gaz ve kramp komplikasyonlarını arttırdığı unutulmamalıdır. Tüketim, bir beslenme uzmanının gözetiminde porsiyon büyüklüğü belirlenerek yapılmalıdır. Turp tansiyonu yükseltir mi? Turp, bol miktarda antioksidan, potasyum ve kalsiyum içerir. Bu besinler sayesinde kalp hastalığı ve yüksek tansiyon riskinizi azaltabilirsiniz. Yüksek tansiyon riskini azaltarak felç geçirme…
Yorum Bırak