1 simit kaç küp şeker eder? Simit 22 adet şeker küpü içeriyor! 10.09.2021 Şeker hastaları simit yiyebilir mi? Ekmek grubundan beyaz ekmek, simit, börek gibi rafine unlardan yapılmış besinler yerine tam buğday, tam çavdar gibi lif içeriği yüksek, glisemik indeksi düşük ekmekleri tercih edin; ara öğünlerde ise tam tahıllı tost veya galeta unu tüketin. Bir simitin içinde ne kadar şeker var? “Bir simit 35 şeker küpü içeriyor! 10 Ocak 2024 1 simit kaç dilim ekmek eder? Bagel, 1 bagel 4-6 dilim ekmek içerir. Bagel, yani sokak bagel’ları tercih edilmelidir. 2 dilim ekmek yerine yarım sokak bagel’ı da tüketilebilir. Fazla şeker…
Yorum Bırak